Ang langis ng oliba sabote ng salaminay may maraming mga epekto at pag-andar.Sa pangkalahatan, maaari itong umayos ng lipid at kagandahan ng dugo pati na rin mapahusay ang density ng buto, upang makamit ang epekto ng conditioning at pagpapabuti ng katawan.Gayunpaman, kapag gumagamit ng langis ng oliba, dapat bigyang pansin ang wastong paggamit, na mas kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao, at maaari ring magsulong ng panunaw at mapabuti ang tibi.
1. Regulasyon ng lipid ng dugo: langis ng oliba sabote ng salaminmaaaring umayos ng lipid ng dugo, higit sa lahat dahil ang nilalaman ng mga unsaturated fatty acid sa langis ng oliba ay medyo mayaman, na maaaring mabawasan ang low-density na lipoprotein, at maaari ring mapabuti ang high-density na lipoprotein, upang makontrol nito ang mga triglyceride, protektahan ang puso at maiwasan ang mga vascular sclerosis, na mas kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao
2. Kagandahan: Olive oil inbote ng salaminmaaaring i-play ang papel na ginagampanan ng kagandahan, higit sa lahat dahil ang nilalaman ng mga elemento ng bakas at bitamina sa langis ng oliba ay medyo mayaman, na maaaring magsulong ng gastrointestinal peristalsis at mapabuti ang paninigas ng dumi, kaya maaari itong gampanan ang papel ng kagandahan at pagpapabuti ng balat.
3. Pagandahin ang density ng buto: Ang langis ng oliba ay maaaring mapahusay ang density ng buto, higit sa lahat dahil ang langis ng oliba ay mayaman sa mga bitamina at microelement, na maaaring magsulong ng pagsipsip ng calcium ng mga buto, upang mapabuti ang density ng buto at mapabuti ang konstitusyon ng katawan.
Langis ng olibatakip ng botemaaari ding gamitin sa palamuti ng bahay
Ang langis ng oliba ay may maraming mga pag-andar.Una sa lahat, nakakabawas ito ng timbang.Ang mataas na kadalisayan ng langis ng oliba ay maaaring direktang lasing, na tumutulong sa pagsulong ng metabolismo at paglabas ng katawan.Ang pagpipilit sa pag-inom ng isa o dalawang kutsara ng langis ng oliba sa walang laman na tiyan tuwing umaga ay may isang tiyak na epekto.Maaari rin itong gamitin bilang lip oil.Kapag biglang lumamig ang panahon, o kapag masama ang sipon o tiyan, ang ilang mga tao ay kadalasang may mga tuyong labi at hindi komportable.Bilang karagdagan sa inuming tubig, kuskusin lamang ang langis ng oliba upang malutas ang problema.Kung magpapatuloy ka sa loob ng dalawa o tatlong araw, ang iyong mga labi ay magiging makintab at malusog muli.
Oras ng post: Okt-27-2022